Shocking இதெல்லாம் செஞ்சா கண்டிப்பா நோய் வரும் | Causes of Disease | Org...

Shocking இதெல்லாம் செஞ்சா கண்டிப்பா நோய் வரும் | Causes of Disease | Organic Living https://youtu.be/U6YdE-2NJgU

மரம் வளர்ப்பதால் என்ன நன்மைகள் | Why Trees are so Important | Benefits o...

​

ஒரு கனவு வந்தது... அதில் 2030 ல் நாம் இருகிறோம்.... மிகவும் வேதனையான நிலையில் நம் அடுத்த தலைமுறை மக்கள்... தண்ணீருக்கு பதிலாக மாத்திரை உட்கொள்கின்றனர்... கடும் வரட்சி... வெப்பத்தால் பல உயிரினங்கள் காணவில்லை.. எங்கு பார்த்தாலும் கண்ணீர் அஞ்சலி போஷ்டர்கள்... விவசாயம் என்ற வார்த்தை வரலாறு புத்தகத்திலும் இல்லை..காலத்திற்கு ஏற்றார் போல் மாறிக்கொண்ட மனிதர்கள்.... ஒரு குவளை தண்ணீரின் விலை 38330.15 காசு.... சட்டென்று முளிப்பு வந்தது... உடனே எழுந்து என் கை குழந்தையை பார்த்தேன் அது சிரித்துக்கொண்டே என் கண்களை கண்ணீராக்கியது... நாம் நமது குழந்தைக்காக சில விசயங்களை செய்யவேண்டும் என்று முடிவெடுத்தேன்... கஷ்டப்பட்டு உழைத்து பணம் சம்பாதிப்பது சொத்து சேர்ப்பது மட்டும் நாம் அடுத்த தலைமுறையினருக்கு செய்யும் கடமை அல்ல நாம் வாழும் இந்த பூமியை மிகவும் சுத்தமானதாக அவர்களுக்கு தரவேண்டும்.... அதற்கு ஒன்றே ஒன்றுதான் நாம் செய்ய வேண்டும்... அறம் மனிக்கவும் மரம் வளர்க்க வேண்டும்... ஒரு மரம் ஒரு பெருங்கடலுக்கு சமம்.... நாம் சுவாசிக்கும் காற்று மாசுப்படுவது தவிர்க்கப்படும்.. மேகங்களில் இருக்கும் நச்சுத்தன்மை சுத்தமாக்கப்படும்... நிலத்தடி நீர் வலம் அதிகரிக்கப்படும் , மிக முக்கியமாக மழையை உருவாக்கும்... அது எப்படி.... இந்த மரம் நிலத்தடி நீரை வேர் மூலம் உரிஞ்சு இலைகள் மூலம் காற்றோடு கலக்கும்... ப்ளாஷ்டிச் குப்பைகள், வாகன புகை, தொழிற்ச்சாலையிலிருந்து வரும் புகை, குளிர்சாதன பெட்டியில்லிருந்து வரும் கெமிக்கல், இவைகளிலிருந்து வரும் மீதேன், கார்பன் டை ஆக்‌ஷைடு , போன்ற கொடிய வாயுதான் மேகங்கலை மாசு படுத்தி மழை வராமல் தடுக்கும்... சூரிய வெப்பத்திலிருந்து நம்மை காக்கும் ஓசோன் லேயர் ஓட்டையானதுக்கும் இதுதான் காரணம் .... இந்த வாயுவால்தான் உலகம் வெப்பமையமாதல், புதிய புதிய நோய்கள், வருகின்றது...ஒரு மரம் இந்த அனைத்து பிரச்சனைளை சரி செய்ய வல்லது... மரம் என்ன செய்யும் தெரியுமா.. அந்த ஆபத்தை தரும் அத்தனை வாயுவையும் தனக்குள்ளே இழுத்துக்கொண்டு ஆரோக்கியம் தரும் ஆசிஜனை காற்றுக்கும் மேகங்களுக்கு அனுப்பி சுத்தம் செய்யும் மழையும் கண்டிப்பாக வரவழைக்கும்... முதலில் நம் வீட்டில் மரம் வளர்க்க ஆரம்பிப்போம், அடுத்தது நம் தெருவில், அடுத்தது நம் ஒவ்வொருவரின் ஊர்களிலும்... மரம் காசு வாங்காமல் நுரையீரலை சுத்தம் செய்யும்.

மரம் பழங்களை கொடுத்துவிட்டு பணம் கேட்காது, மரம் வஞ்சகமில்லாமல் வாழ்க்கையை அஞ்சுவருசம் அதிகப்படுத்தும், மரம் தின்னத்திகட்டாத தேனை கொடுக்கும் தேவதைகளை வரவழைக்கும், மரம் வசந்தகாலத்தில் பூவாசத்துடன் தென்றலையும்

வாரிவழங்கும். வாழ்வது ஒருமுறை வாழவைப்போம் நம் தலைமுறையை - நிருபன் சக்ரவர்த்தி

மரம் வளர்ப்பதால் என்ன நன்மைகள் | Why Trees are so Important | Benefits of Tree | Organic Living https://youtu.be/DDk_aH1lXZ0

Chow Chow Health Benefits | Chayote Health Benefits | சௌ சௌ மருத்துவ பயன...

 செளசெளவை நாம் காய் என்று நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றோம். ஆனால், அது ஒரு வகை பழம்.  இதை சமைத்தும் சாப்பிடலாம். பச்சையாகவும் சாப்பிடலாம்.  கோமோசெஸ்டின் என்னும் ஒரு அமில ஆக்ஸ்டிக் இருக்கின்றது. இது இரத்தத்தில் அதிகமா இருந்தால் இதய நோயோ, பக்கவாதமோ ஏற்பட வாய்ப்புகள் இருக்கின்றது என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறியுள்ளனர்.

        இதை தடுப்பதற்கு வைட்டமின் பி ரொம்ப தேவைப்படுகின்றது. இந்த செளசெளவில் போலேட் என்னும் வைட்டமின் பி இருக்கின்றதால் இதயத்திற்கு இது ரொம்ப நல்லது. வைட்டமின் சி சக்தி வாய்ந்த ஆன்டியாக்ஸ்டின் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும்.

        இந்த வைட்டமின் சி நம் உடலில் ஏற்படுகின்ற திசு சிதைவுகளை சரி செய்ய வல்லது. இந்த ஆன்ட்யாக்ஸ்டின் வந்து மெதுவாகவோ அல்லது சாத்தியமான வகையில் புற்று நோய் வளர்ச்சியை தடுக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

        வைட்டமின் சி யை, செளசெள 17 சதவீதம் நம் உடலுக்கு வழங்குகின்றது. அதனால் இது புற்றுநோயை தடுப்பதில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது. செளசெளவை காலையில் பொடிமாசா செய்து உண்டால், அந்த நாள் முழுவதும் நாம் ஆற்றலுடன், சக்தியுடன் இருக்கலாம். அது மட்டுமல்லாமல் இதில் மேக்னலிஸ் என்னும் ஒரு மினரல் இருக்கின்றதால், அந்த நாள் நாம் புரதத்தையோ, கொழுப்பையோ உண்டோம் என்று சொன்னால், அதை எனர்ஜியாக மாற்றும் சக்தி இதற்கு உண்டு. மலச்சிக்கல் என்னும் பெரிய பிரச்சனையை தடுத்து நிறுத்துகின்றது.

        இதை நாம் தினமும் உட்கொண்டு வந்தால் குடல் பகுதியை முறைப்படுத்தி ஊக்குவிக்க இது உதவுகின்றது. இதில் காப்பர் என்னும் மினரல் இருப்பதனால், தைராய்டு வளர் சிதையை கட்டுப்படுத்த அயோடினுக்கு உதவி செய்கின்றது. இந்த செளசெளவில் சிங்க் அதிகம் இருப்பதால் ஆண்மையை அதிகரிக்க செய்து  முகப்பருவை தடுக்க உதவுகின்றது. தோல் எண்ணெய் உற்பத்தியை கட்டுப்படுத்த ஹார்மோன்களை ஊக்குவிக்கின்றது.  மலட்டுத் தன்மையை போக்குகின்றது. நம் வீட்டில் இருக்கும் வயதான பெரியோர்களுக்கு செளசெள சாப்பிட்ட சொன்னால், அதில் உள்ள வைட்டமின் கே எலும்பு இழப்பைத் தடுக்க உதவுகின்றது.

        நாம் செளசெளவை தினமும் உட்கொண்டால், நம் உடலுக்கு பொட்டாசியத் தேவையை அது பூர்த்தி செய்கின்றது. இது தாது, இரத்த அழுத்த அளவுகளைக் குறைக்க உதவுகின்றது. இதில் வைட்டமின் பி6 என்னும் வைட்டமின் இருக்கின்றதால், இது மூளை வளர்ச்சிக்கு ரொம்பவே நல்லது.

        இதனால் தினமும் செளசெளவை உண்போம் செளக்கியமாய் வாழ்வோம்.

Chow Chow Health Benefits | Chayote Health Benefits | சௌ சௌ மருத்துவ பயன்கள் | Organic Living https://youtu.be/8UjW-rqiwZQ

சினிமாவால் ஆரோக்கியம் இழந்த மனிதர்கள் | Cinema is Good or bad for health...

சினிமாவால் ஆரோக்கியம் இழந்த மனிதர்கள் | Cinema is Good or bad for health | Organic Living https://youtu.be/wYrVKl3mHYE

What is Technical God | தொழில் நுட்ப கடவுள் என்றால் என்ன| Organic Living

What is Technical God | தொழில் நுட்ப கடவுள் என்றால் என்ன| Organic Living https://youtu.be/Wd2kdww2PAw

வேலையாள் ஆரோக்கியத்தை பறிகொடுத்து நிற்கும் மனிதர்கள் | Smart Work Vs Har...

வேலையாள் ஆரோக்கியத்தை பறிகொடுத்து நிற்கும் மனிதர்கள் | Smart Work Vs Hard Work | Organic Living https://youtu.be/PwojvzcWpIE

Save 300 Trees in Namakkal Puthupatti | Thangavel sir about his School T...

Save 300 Trees in Namakkal Puthupatti | Thangavel sir about his School Trees needs | Organic Living

https://youtu.be/_CCCHKpJPY4

செய்தி தாளில் ஆபத்து | Dont Eat newspaper Wrapped food | Organic Living

செய்தி தாளில் ஆபத்து | Dont Eat newspaper Wrapped food | Organic Living

https://youtu.be/dexJh9ndFM0

பெண்களுக்கு இப்படியும் ஒரு பிரச்சனையா | பெண்களின் மானத்திற்கு ஓரு சவால்|...

பெண்களுக்கு இப்படியும் ஒரு பிரச்சனையா | பெண்களின் மானத்திற்கு ஓரு சவால்|Women Freedom|Organic Living https://youtu.be/l_JgPqfIPms

BPகும் Cholesterol கும் நிரந்தர தீர்வு | Home Remedy for High BP and Ch...

BPகும்  Cholesterol கும் நிரந்தர தீர்வு | Home Remedy for High BP and Cholesterol | Organic Living https://youtu.be/hmbaZ-v3ka8

யோகாவை பற்றிய தகவல் | Yoga Means What | Organic Living

48 நாள் ஒரு மண்டலம் ஏன் சக்தி வாய்ந்தது | why 48 days is powerful | Orga...

48 நாள் ஒரு மண்டலம் ஏன் சக்தி வாய்ந்தது | why 48 days is powerful | Organic Living https://youtu.be/sMYFTc90wNU

பப்பாளி மருத்துவ குணங்கள் | Papaya Health benefits | பார்த்து பகிருங்கள்...

பப்பாளியில் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் உண்டு. உச்சந்தலையில் இருந்து உள்ளங்கால் வரைக்கும் இருக்கும் எல்லா உறுப்புகளுக்கும் நன்மை தரும் பழம் என்று சொன்னால் அது பப்பாளிதான்.

        பப்பாளியில் கரோட்டின் என்னும் சத்து அதிகமாக இருக்கின்றது. இது நம் உடலில் செல்லும் போது வைட்டமின் ஏ வாக மாறும். அது மட்டுமல்லாமல் உடலுக்கு மிக முக்கியமான சத்தான வைட்டமின் சத்து சி, இதில் அதிகமாக உள்ளது. இந்த பப்பாளியை நாம் அன்றாடம் சாப்பிட்டு வந்தோம் என்று சொன்னால், நமக்கு மலசிக்கல் இருக்காது. வயிற்றுக் கடுப்பு இருக்காது. செரிமாண தன்மை பிரச்சனை இருக்காது. அமிலங்கள் பிரச்சனை இருக்காது. பித்தத்தைப் போக்கும். உடலுக்கு மிகவும் தெம்பாக இருக்கும்.

        இதயத்திற்கு நல்லது. மன நோய்களை குணமாக்கும். கல்லீரலுக்கு ஏற்றது. கணைய வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும்.  சிறுநீர் கோளாறிலிருந்து நம்மை விடுவிக்கும். கல்லீரல் கோளாறிலிருந்து நம்மை விடுவிக்கும். மாதவிலக்கு பிரச்சனையை இது சரி செய்யும். இரத்த சோகையிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கின்றது. அது மட்டுமல்லாமல் கல்லீரல் வீக்கமடைந்தது என்று சொன்னால், பப்பாளிதான் அதற்கு சரியான மருந்து.  பழுக்காத பச்ச பப்பாளியின் துண்டுகளையும், சாறுகளையும் நாம் சாப்பிட்டோம் என்று சொன்னால், உடலில் உள்ள வட்டப் புழுக்களை அது வெளியேற்றி விடும்.

        இந்த பப்பாளியில் பப்பாயின் என்னும் என்சைம் உள்ளது. இந்த என்சைம்களில் 3 விசயங்கள் அடங்கி உள்ளது. முதலாவதா ஆர்ஜிநைன், இதில் ஆண்களுக்கான உயிர் உற்பத்தி திறனை மேம்படுத்துகின்றது. இரண்டாவதாக கார்பின் இது இதயத்திற்கு மிகவும் உறுதுணையாக இருக்கும். மூன்றாவதாக பைட்ரின் இது இரத்தம் உறைதலுக்கு மிகவும் உறுதுணையாக இருக்கும்.

        இந்த பப்பாளியில் நிறைய என்சைம்கள் உண்டு. இது புற்றுநோயை முற்றிலுமா குணப்படுத்த உதவுகின்றது. மனிதனுடைய இளமை பொலிவை அதிகப்படுத்துவதில் வல்லது. நம் உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை பப்பாளி சுத்திகரிக்கின்றது. விரதம் இருக்கும் நாட்களில் பப்பாளிச் சாறையோ, வெள்ளரி சாறையோ நாம் மாறி மாறி குடிக்கும் போது, உடலில் உள்ள கழிவுகளை நீக்குவதற்கு மிகவும் உதவுகின்றது. பொதுவாகவே காய்ச்சல் வரும்போது மருத்துவரிடம் செல்கின்றோம். மருத்துவர் காய்ச்சல் நீங்க ஆன்டிபையாட்டிக் ஒன்று தருவார்.  ஒருமுறை நாம் ஆன்டிபையாடிக் எடுத்துக் கொண்டோம் என்று சொன்னால், பப்பாளியை நாம் நிறையாக சாப்பிடவேண்டும். ஏனென்றால்,  குடல் தசைகளில் அழிக்கப்பட்டுள்ள நல்ல பாக்ட்ரீயாக்களை  மீண்டும் உற்பத்தி செய்வதில் பப்பாளி பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது.

        அது போல நன்றாக பழுத்த பப்பாளி பழத்தில் உள்ள விதைகள் குடல் புழுக்களை வெளியேற்றுவதில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது.  உடனே தாகத்தை தீர்ப்பதற்கு பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது. மிக முக்கியமாக பப்பாளி இலைகளோட பொடிகள் யானைக்கால் வியாதிக்கும், நரம்பு வலிகளுக்கும் மருந்தாக இருக்கின்றது.

        சில பழ வகைகள் சீசனுக்கு மட்டும்தான் கிடைக்கும். ஆனால், வருடம் முழுவதும் கிடைக்கின்றதென்றால் அது பப்பாளி மட்டும்தான். இது மட்டுமல்லாமல், இன்னும் நிறைய மருத்துவக் குணங்கள் உண்டு இந்த பப்பாளியில். பல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை இந்த பப்பாளி சரி செய்யும். சிறுநீர்பையில் உள்ள கற்களை கரைக்கும். நரம்புகளை பலப்படுத்தும். ஆண்மை தன்மையை பலப்படுத்தும். இரத்த விருத்தியை உண்டாக்கும். ஞாபக சக்தியை பலப்படுத்தும்.

        முக்கியமாக மாதவிடாய் பிரச்சனையில் இன்றைய காலத்து பெண்கள் இருக்கின்றார்கள். இந்த பப்பாளியை சரியாக சாப்பிட்டு வந்தால் இந்த குறைபாடுகள் முழுமையாக நீங்கும். அடிக்கடி இந்த பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் எந்த நோய்களும் அவர்களுக்கு வராது.  தொற்று நோய்கள் பரவினாலும் அவர்களை தாக்காது.  ஏனென்றால் பப்பாளி பழத்தில் இயற்கையாகவே விஷக்கிருமிகளை அழிக்கக் கூடிய சத்துக்கள் உள்ளன.

        இந்த பப்பாளியை சாப்பிடுவதால் இரத்தத்தில் விஷக் கிருமிகள் தங்கி நோயை உண்டாக்குவதற்கு வாய்ப்பே இல்லை. பப்பாளி பழம் என்பது நமக்கு கிடைத்த ஒரு வரப்பிரசாதம். எனவே பப்பாளி பழத்தை சாப்பிடுவோம் ஆரோக்கியமான வாழ்வு வாழ்ந்திடுவோம்.

பப்பாளி மருத்துவ குணங்கள் | Papaya Health benefits | பார்த்து பகிருங்கள் | Organic Living https://youtu.be/z0H2sfFGO18