தினமும் இப்படி உருண்டாலே போதும் தொப்பையும் PCOD பிரச்னையும் நிச்சயம் குண...

1 நிமிடத்தில் மலச்சிக்கலை சரி செய்யும் மந்திரபுள்ளி | Yogam | யோகம்

Wonderful Power of Alpha Brain waves/ நினைப்பதை நடத்தும் மூளையின் ஆல்பா ...

மூட்டு வலிக்கு டாடா இந்த 2 மட்டும் செய்ங்க / Dr.Meenakshi.A / Yogam | யோகம்

காலை எழுந்ததும் சுறுசுறுப்பாகவே இருக்க வைக்கும் மந்திர புள்ளியும் கலர் த...

இடுப்பு சதைய இப்படி குறைக்கும் ஈஸி ஆசனா | Yogam

Knee Pain Sitting Exercise | Yogam | யோகம்

இதை இப்படி செய்தால் எலும்புகள் மூட்டுகளில் வலியே வராது | How to Strengt...

இதை மட்டும் 3 வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் சாகும் வரை சர்க்கரை நோயே வராது , இ...

2 Mudra for Heart / Meenakshi.A / Yogam

Best Chest Reduction Workout | Yogam

3 Best Habit in Early Morning / Dr.Rajavel / Yogam

மலச்சிக்கலே ஆயுசுக்கும் வராது இதை தண்ணீரில் சேர்த்து குடித்தால் | நோயே உ...