சர்க்கரை வியாதியை சரி பண்ண ஒரு டம்ளர் தண்ணீருடன் இதன் 25 சொட்டு போதும் |...

தினமும் இப்படி 5 நிமிடம் ஒட்கார்ந்தால் போதும் தொப்பை வராது | Belly Reduc...

Hand Pain Relief in 30 Seconds / Frozen Shoulder / Peri Arthritis/ Yogam

தொப்பை இந்த மூச்சு பயிற்சில சூப்பரா குறையும் | Belly Reduction Breathing...

2 நிமிடத்தில் சர்க்கரை வியாதியை குறைக்கும் மந்திர புள்ளி | Yogam

இந்த 4 உணவை சாப்பிடாம இருந்தா ஆயுசு 100 கேரண்டி | 3 காய்கறிகள் 60% நோயை...

அரைமணி நேரத்தில் தோள்பட்டை வலியை சரிசெய்யும் மந்திர புள்ளி | Yogam

இந்த கஞ்சியை இரவில் குடித்தால் போதும் உடல் எடை ஈஸியாக குறையும் | Yogam

இப்படி தினமும் நடந்தால் இந்த ஜென்மத்தில் நோய் நம்மை நெருங்காது / yogam

உடல் எடையை இப்படி அழுத்தியும் அழகாய் குறைக்கலாம் / #Yogam #udaledaikurai...

Tyre தொப்பையை ஒரே வாரத்தில் குறைக்கலாம் | #Hip #workout #iduppu #fit Y...

இந்த ஒரே ஒரு உணவை தவிர்த்தல் 5 நாளில் தோல் வியாதிகள் குணமாகும் | ஆயுசுக்...

தினமும் 5 நிமிடம் போதும் ஆயுசுக்கும் அதிக கை சதையே வராது / #Handfat #kai...